L'ECOUTE: LA FORCE DU SILENCE

L'un des habilités de la communication non violente est l'ECOUTE. Il y a plusieurs formes d'écoute. (comme vous pouvez le constater dans le schéma sur la communication non violente)

Il n'est pas rare que lorsqu'une personne parle ou se confie à quelqu'un, son interlocuteur va:
- poser des questions
- interrompre la parole
- parler de nous
- donner des conseils...

"La parole est d'argent, mais le silence est d'or" 

Le silence peut être très pesant, troublant, gênant. Rapidement, nous voulons le rompre et combler le vide. Pourtant le silence est bénéfique. 

Le silence permet de s'exprimer dans un climat de confiance. Être écouté, sans être jugé, interrompu... juste écouté permet d'apporter de l'intêret à ce qui est dit, et ainsi aller au bout de ce qui peut être exprimé. 

Etre écouté en silence, permet également de cheminer dans la réflexion personnelle: trouver la solution avec soi-même, voire d'être soulagé, vidé du "poids de ses inquiétudes".  

Ecouter en silence est une formidable habilité proposée par les ateliers Faber & Mazlish. Vous pouvez écouter vos enfants en silence, en adoptant une attitude de disponibilité et de réception. Ce qui va permettre de montrer que leur problème à une importance  et que leur personne compte. 
Prendre le temps, écouter avec attention (arreter ce que l'on est en train de faire et regarder l'enfant): Si vous n'avez pas le temps d'écoute disponible dans l'immédiat, dites le à l'enfant "J'ai envie de prendre le temps de t'écouter, là je suis en train de préparer le repas, je te propose de m'en parler au moment du couché. Qu'en penses-tu? "

Même un petit problème doit être écouté, pour ainsi permettre à l'enfant de prendre confiance et de savoir qu'il pourra être entendu à tout moment. 

A utiliser sans modération avec vos enfants mais aussi avec votre entourage...

Crédit photo: centre culturel de SPA