Articles populaires – Ensemble naturellement

13 juillet 2016

CONSEILS ET ASTUCES POUR DES VACANCES SEREINES

Il y a une semaine, j'ai organisé une rencontre autour du thème des vacances. Effectivement, les vacances d'été ont débuté... et gérer ses enfants durant 2 mois 24h/24 peut être un véritable moment de bonheur et également un grand moment de stress et...

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Tags: il n'y a pas de parents parfaits, vacances, activité été

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5 juillet 2016

GAMER AVEC MODERATION...

Peux être, comme moi, vous avez des gamers, des joueurs de Minecraft. En même temps, les chiens ne font pas des chats: une maman bloggeuse, un papa qui adore les jeux vidéos... Nous avons de petits connectés. Cependant, il est important pour mon mari...

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Tags: affiche règle de vie pour enfant, jeux vidéos, règles famille

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30 juin 2016

SE RESSOURCER AVEC LES ENFANTS? POUR DES VACANCES SEREINES...

Dans un peu moins d'une semaine, les vacances d'été débutent. 2 mois de bonheur avec nos enfants, et aussi 2 mois à passer 24h/24 avec eux. Durant ces 2 mois, je vous recommande vivement de ne pas vous négliger en reportant votre bien-être à la rentrée,...

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Tags: prendre soin de soi, instant présent, parents moins stréssés

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27 juin 2016

AU REVOIR NALA...

Elle était tigrée, elle était toute petite, elle miaulait dès qu'elle nous voyait, elle arrivait vers nous la queue en l'air, elle adorait venir s'allonger sur la couverture, elle était câline, elle avait 11 ans, elle s'appelait Nala. Elle nous a quitté...

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Tags: expliquer aux enfants la mort, mort et enfant, perte d'un animal de compagnie

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8 juin 2016

L'ECOLOGIE POUR LES ENFANTS

Hier en cours de géographie, mon aîné, qui est en CM1, a parlé d'agriculture, de pesticides, d'écologie... Il a dit à sa maîtresse qu'il avait le livre "Demain" qui s'inspire du documentaire du même nom, de Mélanie Laurent et Cyril Dion (qui a remporté...

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Tags: ecologie, ecologie pour enfant, sensibiliser les enfants à la protection de la planete

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6 juin 2016

MON MOMENT MAGIQUE

J'ai rencontré Juliette dans le cadre d'une dédicace du cahier des émotions de Virginie Limousin à Kid & sens: une fille pleine de dynamisme, de peps, passionnée par son nouveau métier d'animatrice de "Mon moment magique" C'est quoi "Mon moment magique"?...

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Tags: relaxation enfant, aider l'enfant à se concentrer, mon moment magique

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26 mai 2016

UNE MAMAN, DEUX BRAS, TROIS ENFANTS...

Photo: Sabine Massio Photographe Une maman, deux bras et trois enfants... vu comme cela, l'équation paraît difficile! Effectivement, je ne vais pas vous mentir, en vous disant que je gère parfaitement mon quotidien avec mes trois enfants. Non, ce n'est...

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Tags: frères et soeurs sans jalousie ni rivalité, fratrie, l'arrivé d'un bébé

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9 mai 2016

RÉCOLTER CE QUE L'ON SÈME

Elever ses enfants avec bienveillance demande pas mal d'énergie, et quand je récolte ce que je sème chaque jour avec eux, je suis profondément heureuse et émue. Voici une petite tranche de ma vie de famille... Samedi, mon aîné dit à son frère "Ce soir,...

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Tags: coach parental aix en provence, massage enfant, atelier des parents aix en provence

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28 avril 2016

QUAND LA FESSÉE SURGIT...

Quand on prend la décision de ne plus frapper, les premiers temps sont difficiles. Nous manquons d'outils et surtout nous sommes dépassés par nos émotions et sans crier gare nos automatismes ressurgissent: fessées, cris, mots durs... Aujourd'hui, vous...

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Tags: ENV, fessée, comment faire sans fessée

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21 avril 2016

LES POUVOIRS DU MASSAGE CONTENANT

J'ai découvert le massage contenant pendant ma grossesse, grâce à ma doula, Elsa, qui m'a massée chaque mois. Je me souviens de ses mains posées sur mon corps, elles m'enveloppaient. Cet enveloppement me procurait beaucoup de bien-être. Après la naissance...

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Tags: massage enfant, Massage bébé, RESERVOIR affection

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19 avril 2016

COMMENT PRENDRE SOIN DE SOI AVEC UN BÉBÉ?

Prendre du temps pour soi, c'est plus facile à dire qu'à faire, surtout quand on a un petit bébé à s'occuper, dont les besoins passent en priorité. Nourrir son bébé, le changer, le promener, lui donner le bain, l'aider à s'endormir... Et la maman dans...

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Tags: burn out maternel, épuisement maternel, fatigue des mères

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9 mars 2016

UN OUTIL POUR AFFRONTER DES MOMENTS DIFFICILES

Lundi soir, mes enfants ont voulu jouer aux cartes créatives, que je vous ai déjà présenté sur le blog dans un précédent billet ici. Lors du tirage de mon aîné, de bientôt 10 ans, son héros était stressé. En inventant son histoire pour aider le héros...

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Tags: médiation pour les enfants, accompagner son enfant stressé, méditaiton guidée

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18 février 2016

UN DESSIN ANIME 100% ECOLOGIQUE

"Plus on apprend tôt aux enfants A être tendre, libre et honnête Plus il y a de chances qu'en devenant grands Ils fassent du bien à la planète." Demain - Les aventures de Léo, Lou et Pablo à la rechecher d'un monde meilleur! Le Lorax, vous connaissez?...

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Tags: ecologie pour enfant, gestes écologique, lorax

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21 janvier 2016

DES CARTES CRÉATIVES POUR GRANDIR EN CONFIANCE

Quel cadeau magique qui nous a été offert. Un grand merci à ma merveilleuse doula et amie, Elsa. Ces cartes créatives ont égayé notre soirée jusqu'au moment du coucher. Ce jeu de cartes ludique permet d'inventer des histoires, de faire appel à l'imaginaire,...

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Tags: difficulté pour aller à l'école, Cartes créatives, problème d'enfant

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20 janvier 2016

AIDER SON ENFANT A S'ENDORMIR

Depuis quelques temps, mon aîné de bientôt 10 ans demande à passer du temps avec nous le soir, et se coucher plus tard. Ce soir, il a donc le privilège de grand de regarder la télé avec son papa: une émission sur les voitures, Top Gear. Bonheur entre...

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Tags: aider un enfant à s'endormir, je ne veux pas dormir tout seul, méditation guidée enfant

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19 février 2016

COMMENT AGIR FACE A UN ENFANT QUI NE RESPECTE PAS LES RÈGLES DE SOCIÉTÉ?

Dans son livre "Porter un regard bien-traitant sur l'enfant et sur soi - Sois sage, obéis!", Arnaud Deroo explique les raisons pour lesquelles un enfant se comporte mal. "Les enfants ne se comportent pas mal, ils se comportent d'une telle manière qui...

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Tags: education non violente, comportement inadapté, outils éducation bienviellante

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20 décembre 2015

LE LIVRE SANS IMAGES

Un livre sans image, que ça peut être ennuyeux!C'est d'ailleurs ce que mes enfants ont pu dire en voyant ce livre. Puis, mon aîné a fini par le feuilleter, et après quelques pages, il a crié "Papa, viens vite me lire ce livre sans image!" ATTENTION! ATTENTION!...

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Tags: lecture pour enfants aix en provence, yoga enfant aix en provence, le livre sans images

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16 décembre 2015

PROCRASTINATION

Définition du Larousse: Tendance pathologique à différer, à remettre l'action au lendemain Une tendance dont je suis atteinte 😉 PROCRASTINATION = pas d'article hier dans le cadre du calendrier de l'avent Je suis aussi pas mal occupée ces derniers temps:...

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Tags: organisation familiale, PROCRASTINATION, Procrastiner

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14 décembre 2015

LES BIENFAITS DE LA CRÉATIVITÉ

Il est 22h30 et je n'ai toujours pas fait le billet du jour, pour le calendrier de l'Avent. Il faut dire que j'ai eu une journée bien chargée, et surtout une journée créative. La semaine dernière dans l'article "Sortir de sa zone de confort", je vous...

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Tags: créatrice, Tricot, bien être des mères

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13 décembre 2015

LE LÂCHER PRISE ET LA PERFECTION

Aujourd'hui, je vais vous raconter l'histoire (pas merveilleuse!) de la mère qui n'arrive pas à lâcher-prise! C'est le mois de décembre: Noël et son sapin. Depuis petite, elle adore ce mois et souhaite un sapin qui touche le plafond. C'est, donc, dans...

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Tags: lâcher prise, perfection des mères, perfectionnisme

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12 décembre 2015

PAUSE INSPIRANTE

Petite pause thé... Avec un carré de chocolat 😉 C'est un véritable bonheur pour se ressourcer et se faire du bien. Et encore plus quand il s'agit des yogi tea et de leurs formidables citations: savourer le contenu de sa tasse, tout en méditant sur ces...

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Tags: Yogi tea, citations positives, s'hydrater

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11 décembre 2015

APPRENDRE A SE CONNAITRE

Dans la quête du mieux-être, il me semble impératif de se connaître. C'est une étape pas évidente, qui, prise en considération, permettra de bons rapports avec les autres, et donc une meilleure ambiance familiale. Etre apaisé(e), détendu(e), moins crier......

Posté par Laetitia Hervy à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: colère, j'arrete de crier sur mon enfant, colère des parents

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10 décembre 2015

ÊTRE UNIS

Suite à l'article "Je m'entoure de personnes positives", j'ai reçu un mail très pertinent, et c'est pourquoi je souhaite apporter quelques précisions. S'entourer de personnes positives ne signifie pas exclure les personnes "négatives", qui voient le verre...

Posté par Laetitia Hervy à 17:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: education non violente, bienveillance, ENV

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9 décembre 2015

UN RENDEZ-VOUS AVEC SOI

Peut-être, demandez-vous pourquoi j'ai choisi d'axer, cette année, mon calendrier de l'Avent autour du bonheur et du bien-être, sur un blog autour de la parentalité? Parce qu'il me semble INDISPENSABLE en tant que parent de s'occuper de soi pour pouvoir...

Posté par Laetitia Hervy à 13:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: burn out maternel, prendre soin de soi, épuisement maternel

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7 décembre 2015

PRENDRE SOIN DE SOI

Pour moi, c'est important de bien manger, de manger sainement. Hippocrate disait " Ton meilleur médicament, c'est ton alimentation." Lors de ma grossesse, j'ai fait attention à ce que je mangeais (éviter les grignotages, et manger des fruits secs par...

Posté par Laetitia Hervy à 19:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: manger bio, sans gluten, vegetarisme

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